DIA EUROPEU DO DESPORTO NA ESCOLA

 

No dia 30 de setembro, comemorou-se no Agrupamento de Escolas de Vimioso, o Dia Europeu do Desporto na Escola.

Os alunos do 9º ano, da turma A, em conjunto com o professor de Educação Física Sérgio Torrão saíram de bicicleta e/ou a pé pela área circundante de Vimioso.

Visitaram a Atalaia e de seguida dirigiram-se ao Parque de Campismo, onde os alunos andaram de Karts de pedais e regressaram à escola.

Ainda houve tempo para realizarem uma aula de Pilates.

Estas atividades, inseridas no Dia Europeu do Desporto Escolar serviram para sensibilizar os jovens para a importância de manter uma vida ativa, onde o exercício físico, seja em que idade for, traz um conjunto de benefícios, não só a nível físico, como psíquico e social.

O desporto ajuda no combate à obesidade, reduz o risco de doenças cardiovasculares, fortalece músculos, ossos e articulações.

 



Por isso pratiquem desporto.

 

                                                                                                           A equipa do Jornal Escolar